Uppskriftir

Morgunmatur: 

Chia-morgungrautur
Hafragrautur með bláberjum og bananabitum
Jógúrt með múslí og berjum

Aðalréttir: 

Avókadó og mozzarella salat
Bragðmikil kjúklingabaunasúpa
Graskerssúpa með garðablóðbergi
Grænmetislasagna
Heilhveitipenne með spínati og sólþurrkuðum tómötum
Hunangs- og límónumarineraðar kjúklingabringur
Ofnbakaður fiskur á grænmeti
Ofnbakaður lax með byggi og hvítlauksjógúrtsósu
Sikileysk fiskisúpa að hætti Jamie Oliver
Tikka Masala kjúklingur
Ungnautagúllas með graskeri
Uppáhalds kjúklingasalatið
Þorskur með mangó salsa

Millimál: 

Guacamole fyllt eggjahvíta
Hrökkbrauð sem millimál

Boozt og safar: 

Einn grænn og góður
Hindberja og bláberja smoothie
Hressandi melónuboozt
Vatnslosandi vatnsmelónudrykkur

Bakstur: 

Amerískar pönnukökur
Bláberja og bananamuffins
Banana- og döðlubrauð

Meðlæti: 

Heimagert guacamole

Eftirréttir og sætindi: 

Heimagert sælgæti úr dökku súkkulaði

Súkkulaði-avócadó búðingur
Súkkulaði kókoskúlur